您是否曾發現頭皮上突然出現一塊塊圓形的禿髮？這種突如其來的落髮現象，俗稱「鬼剃頭」，醫學上稱為「圓形禿」。如果不幸發現自己患上鬼剃頭，應該如何處理？本文將帶您深入了解鬼剃頭的初期症狀、可能原因，以及如何及早發現、積極治療，讓您重拾自信。
圓形禿，俗稱「鬼剃頭」，是一種常見的自身免疫性疾病。患者會在頭皮、眉毛、鬍鬚等部位突然出現圓形或橢圓形的脫髮區域，就好像被硬幣大小的圓形剪刀剪過一樣。這種突如其來的變化，不僅影響外觀，更可能帶來心理上的困擾。
鬼剃頭初期，患者通常會出現頭髮越來越稀疏，或梳頭時掉髮量增多的前兆。接著，頭皮上會開始出現圓形或橢圓形的禿髮區，這些大小不一的禿髮區塊邊緣光滑，沒有任何毛髮。這些禿髮區會逐漸擴大，嚴重影響外觀。除了頭髮，指甲上也可能出現小白點或凹陷，這些都是身體發出的警訊。
鬼剃頭的成因主要是因為身體的免疫系統失調而人氣。一般情況下，免疫系統會保護身體不受外來病菌的侵害，但對於鬼剃頭患者來說，免疫系統卻把自己的毛囊誤認為是外來的入侵者，進而發動攻擊，導致毛囊發炎、頭髮脫落。這種免疫系統的失調，可能是由多種因素引起的，包括：
長期的壓力會導致免疫系統失調，影響毛髮的生長週期，或者令頭髮無法吸收足夠營養。
睡眠不足會打亂身體的生理時鐘，進而影響內分泌系統，導致荷爾蒙失衡，增加患上圓形禿的風險。
負面情緒會削弱免疫力，使身體更容易出現各種疾病，其中包括鬼剃頭。
家族中如有圓形禿病史的人，患上鬼剃頭的風險便會增加。
男性荷爾蒙失調可能導致毛囊萎縮，縮短毛囊生長期，加速頭髮脫落。
異位性皮膚炎、紅斑性狼瘡等皮膚疾病，也可能導致鬼剃頭的情況發生。
部分藥物和疫苗可能會刺激免疫系統，引發鬼剃頭。
厭食症、梅毒、愛滋病等疾病，都會削弱身體的免疫力，使免疫系統紊亂。這些疾病可能直接或間接地影響毛囊的健康，導致頭髮脫落。
及早發現並展開治療，可以有效控制病情，減少脫髮情況。以下是一些診斷鬼剃頭的方法：
輕輕拉扯頭髮，觀察頭髮是否容易脫落，以及脫髮的嚴重程度。
利用顯微鏡觀察掉落的頭髮，分析髮根的形態，以判斷毛囊是否萎縮、毛髮生長週期是否異常等。
使用皮膚鏡放大頭皮，觀察毛囊和頭髮的細節，例如是否變幼、變短，以及是否存在黃色或白色斑點等異常現象。
檢測血液中的免疫球蛋白等指標，了解免疫系統是否出現異常。
一般來說，最快可能需要2-4個月才能看到明顯的新髮生長。有些人可能需要1年以上，甚至更長的時間。康復時間因應脱髮範圍、治療方式、身體狀況、生活習慣及心理因素等，而有所不同。
如果只是輕微的鬼剃頭，大約50%的患者會在一年內長回頭髮，而高達80%的患者能在兩年內自行痊癒。
雖然鬼剃頭又可能導致全面性脫髮，但這是一種相對罕見的情況。大多數患者通過及時的治療，都能夠控制病情，甚至恢復健康的頭髮。
建議補充富含蛋白質、鐵質、鋅、維他命B、維他命C、生物素等營養的食物，例如肉類、豆類、牡蠣、全穀類、綠色蔬菜、柑橘類水果、蛋黃、堅果等食物，促進頭髮生長。
類固醇作為強效的抗炎藥物，若使用不當，可能會引起一些副作用，例如體重增加、月亮臉等。然而，只要在醫師的指導下，正確使用類固醇，這些副作用是可以控制的。
由於鬼剃頭的根本原因在於自體免疫系統的異常，因此並不能完全排除復發的可能性。特別是在生活壓力大、作息不規律的情況下，更容易增加鬼剃頭的復發風險。
應選擇成分溫和、無刺激性的洗頭水，避免對頭皮造成傷害。洗頭時，用指腹輕輕按摩頭皮，不要過度用力。洗完頭後，應將頭髮擦乾，保持頭皮乾燥。
